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第一天
下午四點多的飛機
看
我穿了跟大家一起買的網拍喔
配牛仔短裙
還不錯囉
八點多抵達仁川(韓國時間)
介紹一下馬桶
我一直都覺得那個塑膠袋很不錯
要使用之前
按一下那個紅色的按鈕
就會自動換上新的塑膠袋
很乾淨衛生
廁所亮的跟什麼一樣
其實
廁所是很重要的
從小地方可以看出整體
這是領行李的看板
我想
高雄的飛機可能會一直維持被安排在第二航廈的命運吧
所以呢
要搭機場的接駁地鐵
自由行的人也不用怕不知道該怎麼走
都會有清楚的指標
重點是有中文
上了地鐵之後
也不用害怕
反正
撘一站就下車囉
就跟著人群走就對了
到了一航廈的海關時
請選擇外國人的窗口
過了關之後就會看到領行李的看板
會有中文
只是我剛好拍到韓文的
左邊算下來第二個就是高雄
不懂韓文的
就請看最左邊的航班號碼
領了行李之後
看是要選擇搭巴士還是機場地鐵
目前機場地鐵搭到金浦機場戰之後就要換車
要到今年年底才會直通
個人建議
還是搭巴士會比較好
因為韓國的地鐵一堆樓梯
50階是小case
普通爬上爬下就算了
還要扛行李一定會瘋掉
機場的5號和12出口都有可以搭bus的地方
我們住在新村高爺
所以要撘6002號的車前往新村
不用先買票
可以上出之後再告訴司機說你要去哪
錢可以直接投在旁邊的錢廂裡
記得喔
bus漲價了
原本是9000韓元
現在是10000韓元
網路上有折價券可以印的樣子
可以去找找看
在等車的時候
會有人過來詢問是要到哪裡的
還有確認行李之後
會在行理上貼條子
再把行李條的另一半給你
上車的時候
他們會幫你搬行李
下車的時候
拿行李條給司機看
司機也會下車幫你搬行李
都是free
跟司機說一聲
ㄎㄢ ㄙㄣ˙ (ㄏㄚ ㄆ) ㄇ一 ㄉㄚ
就足夠囉
車上有韓劇可以看拉
似乎是"同伊"的樣子
聽說現在很熱門
行李條
bus下車之後
過馬路可以看到地鐵站
往七號出口
一直走下去
就可以看到了
check in 在15樓
當初會選擇這間
是因為
它有附早餐
房間不大
不過應有盡有
可以自己煮
床還蠻好睡的
小沙發
最後都被我用來堆東西
浴室很迷你
綠色的是早餐卷
放了行李之後
出去找晚餐吃
已經晚上快10點
但是
外面還是好熱鬧
感覺就像是台北的7.8點一樣
體驗路邊攤
豬血腸(米腸)순대
旁邊那個是鹽巴
超鹹的
豬血腸吃起來軟軟的
沒有什麼米的感覺
但是
很飽
韓圜2500元
黑輪 1000韓圜
辣炒年糕 2500韓圜
有附湯
衛生紙袋超酷的拉
做的像是土司一樣
當天晚上買的小零嘴
洋蔥圈
玉米鬚茶
香蕉牛奶(少糖的)
玉米鬚茶真好喝~~~
韓國很多人在喝
據說可以利尿
對身體也不錯的樣子
我有帶一罐回來
也有買茶包
之後再跟大家分享囉
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自由行
已經說很久很久了
這次終於成行
行前規劃做很多
因為我媽怕她回不來
由五福旅行社代辦
參加華航的精緻旅遊
旅行社小姐幫我們準備了入境單
如果沒有的話
在飛機上空姐會發
再拿就行了
記得要簽名喔
白色的是海關報稅單
這張是住宿單
參考的書籍
在這裡我要說
那本黃色的
搭地鐵很好用拉
不過
裡面介紹的吃的
就算了
不是不好吃
是根本就找不到那間店
能夠找到是萬幸拉
去了那麼多地方
只順利的找的了三間
其中還有一間沒開
都要罵髒話了
走的很累ㄟ
而且
我們非常懷疑這個人的距離感有問題
什麼100公尺阿
都已經超過了
害我們在小巷子裡繞的都快瘋掉了
兩間差了100公尺以上的店
在書上居然寫的是一樣的距離
真是讓人在韓國街頭大罵"見鬼了"
也不知道寫書的人士不是真的每一間店都有去
感覺似乎不是這樣
還有
我要說
本人的英文能力真的是很好阿
因為
華航的精緻旅遊有送票
三種
可以自選
我們選了南山纜車的券
最侯一次去旅行社的時候
小姐跟我們說
岀關之後到C.D出口之間會看到華航的櫃
去那邊拿就行了
結果
我們再機場繞了一個小時
也都沒有阿
先問了小型服務台的小姐
她說沒看過
當然是用英文交談
之後找了了大的服務台
這裡的小姐幫我們轉到另一個稍微會說中文的櫃檯
稍微拉
還不是要一直說英文
之後
她幫我們直接連絡華航在機場的辦公室
才得知我們直接去飯店拿就行了
天阿
繞了很多很多圈
(所以在這裡我就長話短說了)
但是
他們的服務真的很好喔
很親切
五顆星~~~
而且
這五天在韓國遇到了很多熱心的人喔
會說中文的就用中文
不然就是英文的比手畫腳拉
會說的韓文
我們就用韓文問路
像是我們要去找一間
元祖奶奶辣炒魷魚
結果這那本書上的走
都不知道走到哪去了
結果在路邊
有個修鞋的鐵皮屋
裡面有位大叔
我就拿這書上的圖片問他說
一 ㄍㄜ ~~ㄛ ㄉ一 ㄟ 一ㄡˊ?
大叔看了一下之後
說
他在這附近沒有看過這間店
雖然真的沒有找到
不過也謝謝大叔幫我們結束了摸不著頭緒的尋找
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話說
我已經半年沒有睡超過六點半了
每天早上
都是早起早起早起
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墾丁
好熱好熱喔
大家都說
夏天就是要去墾丁
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大三
就是現在囉
泰國的機場(跟導遊)
{###_eopstella/49/1686252736.jpg_###}
三上時
跟老沙一起在T30X
大三寒假
剛跑完台南古都馬拉松
真是非常狼狽
跟姐一起去唱歌
有下巴~真好!!!
不是嘛
{###_eopstella/49/1686267249.jpg_###}
其實這一張
原本是想拍個買不停的花花短裙
但是
也就順便拍進了腰
想我之前那圓滾滾的大肚子
{###_eopstella/49/1686267240.jpg_###} VS
![]()
{###_eopstella/49/1686252732.jpg_###}VS
{###_eopstella/49/1686267248.jpg_###}
{###_eopstella/49/1686267249.jpg_###}VS
喔
照片是殘忍的
知道
瘦下來最大的開心是什麼嘛
就是阿
當你看到喜歡的衣服時
不用猶豫
拿走
就算不能試穿
也沒什麼好擔心的
不用顧慮店員的眼光
甚至
你可以驕傲的看回去
用眼神告訴她
怎麼樣~老娘就是穿的下
姐姊妹妹們
都很喜歡買衣服
為了在夏天
可以穿上美美的短裙
清涼的短褲
配上
繞頸的背心
真的是該付出努力
其實
瘦身最重要的
不外乎是飲食控制
還有一定要運動
除非你是那種
40幾公斤
只是為了拍照好看
少吃一兩頓是有用的
但是
運動真的非常重要
尤其對愛吃美食的人來說
要想吃
也就要努力的動
才有吃的資格
其實
現在我
晚上
有的時候會跟家裡一起去旗山吃個好料的
或者
吃些鹽酥雞
還有碳烤拉
但是
一個星期
了不起吃1~2次
而且
當我知道晚上會要吃東西的時候
我就會特別賣力的運動
多跑幾圈是幾圈
真的
不要以為不吃東西就好了
當你忍不住開始吃的時候
一切就破功
順便連利息都回來了
不是每個人都天生麗質的
相信
只有懶女人沒有醜女人
對了
清漿是好物
豆漿可以幫助補充蛋白質
對於女生來說非常的好
但是
就別加糖了吧
愈喝愈胖
是有個屁用阿
還有
多喝水
白開水
真的對身體很好
它最解渴
現在過的是S號的人生
大家一起努力
不要說說而已
瘦身是一條漫長路
並不是一蹴可及
加油!姊妹們
從大一升大二的暑假到現在大三要升大四的暑假
大概是兩年的時間
嚴格算起來還不到兩年
甩掉了的是20kg的肥肉
平均算算一年是10kg
一個月還不到1kg
所以
可說是很健康的瘦
不過
20kg掛在身上真的是很可觀
不是嘛
剛開始減的時候
就是完全跟澱粉say no
什麼過水.剝皮.水煮....全都用了
只喝水跟茶
晚餐則是只有小黃瓜跟蘋果或芭樂
現在
早餐是
牛奶加燕麥片(不是超市賣的那種喔...是乾的燕麥片)
或者
清漿配燕麥片
奢華版的早餐是
清漿加燒餅油條
午餐維持水煮
青菜,德式香腸x1,水煮蛋(蛋黃不吃),泡菜
單吃水煮青菜真的很無聊
配點泡菜會更容易入口喔
聽說有人減肥不吃蛋的....
這樣似乎不太好~
推薦水煮蛋
晚餐
水果
除了瓜類
開心吃什麼就吃什麼
盡量還是以芭樂或者蘋果為主囉
草莓的季節就吃草莓
蓮霧的季節就吃蓮霧
鳳梨的季節就吃鳳梨
當然
可以幾種水果配在一起吃
老實說
現在我晚上偶爾也會吃吃東西
但是就是選一些簡單的小東西來吃囉
沒辦法.吃東西對我來說實在太重要了
有交際應酬的時候
我也會吃
管他是中餐還是午餐
不過
自己要有節制
中餐的約會
可以多吃一些
晚餐的話
淺嚐即止
一碗白飯
只能吃那4分之一或3分之一
調味太重的東西
也不要碰囉
沒有運動的話鹽分排不掉
鹽太多對減肥不利
總而言之
除了少吃之外
還是要多多運動喔
雖然會變黑
但是
運動很重要
生活就是運動
運動就是生活
而且
運動可以讓你的體態更勻稱
不會說是瘦了之後
肉鬆鬆垮垮的
是健康的美喔
有運動就更有吃好料的本錢
努力吧
各位
eopstella 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(6)
大一升大二的暑假
是轉變的開始
讓我開始轉變
是因為一句話
回台北的時候
我親愛的小阿姨
抱著小小
摸著它的毛
然後
看著我說
「惠惠阿~動物胖嘟嘟的很可愛
可是
人就不是這麼回事了!!」
就就就就就就是
這句話拉
所以
從台北回到高雄之後
eopstella 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
接著
大一
小大一時的迎新宿營
(316家)
正中間
是我
才剛進大一
就是這個模樣
看來我的日子真是太過安逸了
喔
這應該是大一下學期的時候喔
跟寶貝一起回左中看看
(我怎麼覺得我犧牲很大阿)
相信大家都看過了
這也是大一的時候
唉~我自己都不知道要說些什麼了!!!
總而言之
我在大一的時候就是這個樣子的
大家都了解了吧~~
eopstella 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
說真的
洪千惠
是個無憂無慮的小孩
家裡的事情也不用我做太多
eopstella 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)
eopstella 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1)
日本 (2)